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Votre peau est neuve et resplendissante!

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Nutrition

NaturaFit

QUE VEUT DIRE NaturaFit ?

Natura = se nourrir de façon naturelle
Fit = être en forme et en bonne santé

QUELLE EST DONC CETTE METHODE ?

« Manger plus pour bien maigrir »
« Mieux se nourrir pour améliorer sa santé »

Telles sont les devises de NaturaFit .
La nourriture n’est pas votre ennemi , mais bien au contraire votre carburant .
Vous allez pratiquement manger de tout .

des protéines : viande , produits laitiers , œufs , poisson etc.
des lipides : huiles pressées à froid.
des glucides : féculents et fruits .
des légumes et des salades .


Vous n’avez rien à peser ni de calories à calculer . Nous allons vous indiquer les portions adaptées à votre perte de poids .

Ce n’est pas un régime hypocalorique , mais une réadaptation alimentaire qui va déclencher l’amaigrissement .

Vous pouvez l’utiliser en famille , repas d’affaire ou en voyage ; bref , vous n’avez pas besoin de faire bande à part .


QUI PEUT UTILISER CETTE METHODE ?


Tous le monde peut l’utiliser , les enfants , adolescents , femmes enceinte ou qui allaitent , les adultes et , bien sûr , les personnes âgées .


Toutes les personnes qui ont des problèmes dus à une mauvaise alimentation devraient l’essayer , car l’obésité est la cause de nombreux problèmes tels que cholestérol , diabète , maladies cardio-vasculaires , problèmes digestifs et rénaux , douleurs dorsales et articulaires etc. .



QUE FAIRE CONTRE LA CELLULITE ?


Des programmes de soins du corps localisés sont aussi proposés dans notre institut en complément à la nutrition si cela est utile et nécessaire , surtout en fin de cure .

Il est aussi possible de ne faire que des soins localisés pour les personnes qui ont de la cellulite , mais n’ont pas nécessairement du poids à perdre .

Ces techniques vont désinfiltrer et nettoyer les toxines localisées dans les tissus .



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1ère étape 2ème étape 3ème étape




1. Dans cette 1 ère étape , vous apprendrez à vous nourrir de façon équilibrée pour perdre vos kilos et centimètres .


2. Dans cette 2 ème étape , vous allez stabiliser votre poids en ajoutant petit à petit des aliments interdits ou déconseillés lors de la 1 ère étape .


3. Dans cette 3 ème étape , vous apprendrez à rester mince , vous n’aurez pas besoin de faire un régime toute votre vie , mais tout simplement vous saurez comment faire pour garder votre poids idéal et votre silhouette en toute confiance , même après une fête !